기억1 기억에 남는 독서법, 뇌과학은 이렇게 읽으라고 말합니다 책을 읽고도 금세 잊어버린 적 있으신가요? 많은 사람들이 독서 후 내용을 기억하지 못해 ‘나는 기억력이 나쁜가?’라고 착각하곤 합니다. 그러나 진짜 문제는 ‘기억이 안 나는 것’이 아니라 기억이 애초에 형성되지 않은 것입니다. 뇌과학자들은 기억을 저장하려면 인지와 집중, 그리고 적절한 재활용이 필요하다고 말합니다. 이번 글에서는 기억에 오래 남는 독서법과, 일상 속에서 실천할 수 있는 독서 전략을 소개합니다.🧠 “왜 읽어도 기억이 안 날까?” — 기억이 만들어지는 첫 조건많은 사람들이 “책을 분명히 읽었는데, 도무지 기억이 안 난다”고 말합니다. 그러나 이는 기억이 사라진 것이 아니라, 처음부터 형성되지 않은 경우가 대부분입니다. 이 문제를 뇌과학적으로 해석한 대표 학자가 바로 **하버드 출신 신경과학.. 2025. 6. 30. 이전 1 다음
